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[好吃推荐] 亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网农村人小时候都抓过这种鱼,竟是"水中人参",最补肾!

 
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在农村,我们收完稻谷之后,接下来就是翻田了,而在翻田的过程中最有趣的莫过于抓泥鳅了。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
/ R- {5 t9 R  w5 ]  q7 m1 H泥鳅生活在湖池或水田里,且形体小,只有三、四寸长。它体形圆,身短,皮下有小鳞片,颜色青黑,浑身沾满了自身的粘液,因而滑腻无法握住。因此抓泥鳅绝对是个技术活。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
- B7 M& m0 @' j# ^9 _ 该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.coM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
& d+ f/ B8 o% U- L4 J但我们农村孩子有自己的一套抓泥鳅的方法。小时候,翻一块不算大的水田,如果运气好的话,一个上午就可以抓到一小桶。晚上的伙食算是有了着落。: L- n* \5 A* S* G" C$ J$ T该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.Com未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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泥鳅的药用价值该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.coM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
6 l; s9 q0 Q' U: `/ B/ l4 P$ ~可就是这种我们小时候经常抓的泥鳅,它竟然是鱼类中的大补药,在药用价值上,与人参相媲美,被称为“水中人参”。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.cOM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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8 z) @% `5 V9 Z, C" M; l       泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。9 r& P1 J# @3 _该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
       成年男子常食泥鳅可滋补强身。味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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( Q  M2 X) q  p/ I        一般人群均可食用,特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育;该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
  s6 {; t, Y( [( O        同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人食用,尤其是急性黄疽型肝炎更适宜,可促进黄疽和转氨酶下降;该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.coM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
( B9 w8 V) U* |6 u( X6 A同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.Com未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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泥鳅的营养价值该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.CoM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
6 A' I- R: h$ v6 Z- H) @如果说“水中人参”是对泥鳅的药用价值的高度肯定,那么“天上斑鸠,地下泥鳅”则是人们对泥鳅的味道和营养价值的最美评价。+ Z! o/ }5 Z% x, i: P( r该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.cOm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.CoM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
$ A$ A4 G' j( J7 _2 ^" ^5 ?从现代营养学的角度分析,泥鳅是鱼类里的补钙冠军,同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.CoM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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. a5 O6 N+ C6 t9 g泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒力。该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.CoM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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泥鳅的做法' E7 {2 }- O, E+ ~3 }5 T; }( p9 \- [该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
建议采用清蒸或炖煮的方式烹调泥鳅,这样能够较好地保存其营养价值,如果能搭配豆腐一起吃,补钙效果会更好。. h( }; ?' a+ W. Z6 d1 P5 @  Y该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.cOM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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- B  G1 z( ~/ y  B6 P$ X0 V1、养生泥鳅火锅该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.coM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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2、红烧泥鳅(香煎泥鳅)该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.COm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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3、清蒸泥鳅该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.cOm未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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4、泥鳅炖豆腐6 g7 G0 {0 e0 N1 Y" E( C" M6 x7 t该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.coM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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5、泥鳅芋头煲该内容首发于【亚博App可信吗--任意三数字加yabo.com直达官网生活网】651100.CoM未经书面授权禁止转载。请尊重用户隐私,任何人不得电话骚扰发贴人,严厉追究任何侵权行为!
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